Maßnahmen zur Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz

Zu den verschiedenen Maßnahmen, die Arbeitgeber : innen im Rahmen des Arbeitsschutzes zur Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz ergreifen können, gehören die folgenden:

1. Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung: Eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung trägt dazu bei, dass Beschäftigte ihre Arbeit ohne gesundheitliche Belastungen ausüben können. Hierzu zählen beispielsweise höhenverstellbare Schreibtische und Stühle, Monitore in der richtigen Höhe und Neigung, ergonomische Maus- und Tastaturmodelle sowie die Möglichkeit, den Blick zwischendurch auf entfernte Objekte zu richten. Durch eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung können Beschäftigte körperliche Belastungen wie Rückenschmerzen oder Sehnenscheidenentzündungen vermeiden.
2. Betriebliches Gesundheitsmanagement: Ein betriebliches Gesundheitsmanagement umfasst Maßnahmen zur Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz. Hierzu zählen beispielsweise Schulungen zum Thema Gesundheit, die Förderung von Bewegung am Arbeitsplatz, Stressmanagement-Kurse sowie Angebote zur gesunden Ernährung. Durch ein betriebliches Gesundheitsmanagement können Arbeitgeber : innen dazu beitragen, dass Beschäftigte gesund bleiben und ihre Arbeit langfristig ausüben können.
3. Stressmanagement-Techniken: Stress ist ein Risikofaktor für die Gesundheit am Arbeitsplatz. Arbeitgeber : innen können hierbei helfen, indem sie ihren Beschäftigten Techniken zum Stressabbau anbieten. Auch Pausen zur Regeneration oder der Abbau von unnötigen Belastungen können dazu beitragen, dass Beschäftigte ihren Stresslevel reduzieren.
4. Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene und gesunde Ernährung trägt zur Gesundheit der Beschäftigten bei. Arbeitgeber : innen können hierbei unterstützen, indem sie beispielsweise gesunde Snacks anbieten oder die Mitarbeitendenkantine mit ausgewogenen Mahlzeiten ausstatten. Auch der Zugang zu Trinkwasser und die Möglichkeit, Obst und Gemüse zu kaufen, können dazu beitragen, dass Beschäftigte gesund bleiben.
5. Bewegung am Arbeitsplatz: Eine Möglichkeit, körperliche Belastungen am Arbeitsplatz zu reduzieren, ist Bewegung. Arbeitgeber : innen können hierbei helfen, indem sie beispielsweise ergonomische Arbeitsplätze einrichten, die zum Wechseln der Sitzposition anregen oder Möglichkeiten zur körperlichen Aktivität wie beispielsweise Steharbeitsplätze oder Fitnessangebote im Betrieb anbieten.

Eine gesunde Arbeitsumgebung trägt nicht nur zur Gesundheit der Beschäftigten bei, sondern auch zur Produktivität und Effizienz des Betriebs. Durch die Umsetzung von Maßnahmen können Arbeitgeber : innen dazu beitragen, dass Beschäftigte gesund bleiben und ihre Arbeit langfristig ausüben können.